ПОВІЛЬНЕ ЖИТТЯ
ПОВІЛЬНЕ ЖИТТЯ - книга про діагноз, який сьогодні майже нікого не лякає, але повільно руйнує зсередини. «Я постійно зайнята/ий» - не риса характеру і не ознака успіху. «Я постійно зайнята/ий» - це хвороба сьогодення! Вона маскується під відповідальність, амбіції, силу... Її хвалять, нею пишаються, її виставляють напоказ, але за нею - хронічна втома, тривога, відчуття порожнечі і життя, яке минає повз. Ця книга називає речі своїми іменами. Вона говорить, - що постійна зайнятість - це залежність, яку потрібно лікувати! ...Втеча від тиші...Страх залишитися наодинці з собою... Потреба доводити власну значущість через виснаження... «Повільне життя» - не про лінь і не про втрату цілей. Книга - про повернення здатності відчувати, про відновлення нервової системи, про турботу, про фізичне та ментальне здоров’я як про найцінніший ресурс!!! Ліки тут - прості, але незвичні: пауза замість чергового завдання, присутність замість поспіху, тиша замість шуму, життя замість нескінченного «потім». Ця книга не вимагає змінювати весь Всесвіт. Вона пропонує вилікувати одне речення в голові: з «я постійно зайнятий» на «Я живу це прекрасне життя!».
- Shipping: